Inwoners aan zet
Magazine, december 2025
Inwoners aan zet
De beweging van ziekte en zorg naar gezondheid en gedrag krijgt op steeds meer plekken concreet vorm. De aandacht ligt bij wat mensen helpt om zich goed te voelen, mee te doen en veerkracht te ervaren. Positieve Gezondheid biedt daarvoor een herkenbaar en breed perspectief, waarin lichamelijke, mentale en sociale aspecten samenkomen met zingeving en dagelijks functioneren.
Inwoners ervaren het werken aan hun gezondheid vanuit hun eigen perspectief. Hun vertrekpunt is het dagelijks leven: een zwemactiviteit waar men angsten overwint, een gezamenlijke maaltijd die gesprekken op gang brengt, een wandeling of koffiemoment dat verbinding schept. Daaruit ontstaan initiatieven waarin mensen elkaar vinden en versterken. Juist dit perspectief van inwoners draagt de beweging naar gezondheid en gedrag. In het dagelijks leven wordt gezondheid niet opgeknipt, maar ervaren als één geheel van meedoen, ontmoeten en zorgen voor elkaar.
In deze artikelen laten we zien hoe dat perspectief van de inwoners er in de regio uitziet. Vanuit fotoprojecten, koffiekarren en initiatieven om naar elkaar om te zien tot ontmoetingsplekken in buurthuizen en activiteiten rond samen eten en bewegen op allerlei plekken in de wijde omgeving. Bij elk verhaal kijken we door de bril van Positieve Gezondheid. Zo wordt zichtbaar hoe het gewone leven bijdraagt aan gezondheid, door ontmoeting, betrokkenheid en samen iets doen.
Deze bundel vormt een bron van inspiratie voor actieve inwoners die hier ook mee aan de slag willen, en ook voor beroepskrachten en beleidsmakers die in hun werk willen aansluiten bij de mensen om wie het gaat.
Veel leesplezier, Wilco Kruijswijk (projectleider - Versa Welzijn) Riemke Born (redacteur - Versa Welzijn)
Inhoudsopgave
1. Een levendige kennismaking
Op 1 oktober organiseerde de gemeente Eemnes, in Huis van Eemnes een grote informatie-beurs voor senioren: ‘De kunst van ouder worden’.
2. Zoveel meer dan zwemmen
In Naarden startte een aantal jaar geleden iets ogenschijnlijk kleins: een uurtje zwemles voor vrouwen met een migratieachtergrond en statushouders.
3. De universiteit van het leven
Willy Pels vierde onlangs haar 94e verjaardag. Ze voelt zich gezegend, met een prachtig gezin dat rijkt tot aan vijf achterkleinkinderen.
4. Aan tafel groeit de gemeenschap
Samen eten is meer dan samen aan tafel zitten. Babacan, bekend van broedplaats Vonk, en Dirk Jan Methorst van Stichting Samen Doen laten zien hoe een maaltijd kan verbinden, inspireren en zorgen voor echte ontmoeting in de buurt.
5. Kijken door de ogen van een ander
Voor Niels Hinse uit Hilversum begint én eindigt alles bij één principe: ieders welbevinden. Dat is niet alleen een uitgangspunt, maar ook een levenshouding.Zijn manier van denken is beïnvloed door zijn tijd in Noorwegen, waar hij op zijn 32ste belandde
6. Een kop koffie, een praatje op een pleintje
Een prachtige herfstdag, een zonovergoten pleintje, bankjes, de viskraam. Langzaam wordt het wat drukker en komen mensen voorzichtig kijken. De eerste vrouw is wel toe aan een koekje.
7. Waar beeld verbindt
Els Köse, opbouwwerker bij Versa Welzijn in Hilversum Oost, hoorde dat Herman verschillende klachten had over de leefbaarheid in zijn appartementencomplex: over afval en slecht onderhouden groen.
8. Frisse blikken in het opbouwwerk
Impact. We gebruiken het woord te pas en te onpas. Voor de een roept het associaties op met verantwoording, extra werk en bureaucratie, voor de ander met leren, inzicht en professionaliteit.
9. Wat senioren ons willen meegeven
Tijdens een fotoproject vroeg Ercan Ates, opbouwwerker bij Versa Welzijn, aan senioren welke boodschap zij aan de volgende generatie zouden willen doorgeven.
10. De stamclub, een nieuwe community
Als Hilversumse huisarts ziet Marieke Buijs een ontwikkeling die haar zorgen baart: steeds meer mensen voelen zich eenzaam, missen zingeving en raken de aansluiting met de maatschappij kwijt.
11. Je lichaam spreekt - durf je te luisteren?
Isabel Brouwer ziet dagelijks wat er gebeurt in onze zorg: een systeem dat kraakt onder de druk, steeds meer mensen met chronische of mentale klachten, en een focus op het bestrijden van symptomen in plaats van het versterken van gezondheid.
12. Welzijn en zorg onder handbereik
Eén loket voor welzijn en zorg. Dat is elke dinsdag van twaalf tot twee open voor iedere inwoner van de Hilversumse Meent. Ervaren vrijwilligers weten in wijkcentrum de Kruisdam raad met elke vraag op basis van de ‘sociale kaart’.
13. Omzien naar elkaar
In Hilversum Zuid hebben heel wat bewoners recent met elkaar gesproken over ouder worden, omkijken naar elkaar en hoe je elkaar kunt ‘vinden’.
16. De taal die maakt
Taal vormt ons. Ze schept werelden, bouwt bruggen en kan met even veel gemak ook muren optrekken. Woorden worden ook vaak ingezet als wapen in de politiek, op sociale media en in beleid.
17. Sociale gezondheid: onmisbaar
Wie denkt aan gezond leven, denkt vaak aan voeding, beweging en slaap. Maar wie kijkt naar wat mensen echt gezond en gelukkig houdt, kan niet om sociale gezondheid heen.
18. Een stevig begin in de wijk
In een rustige wijk in Huizen is een nieuw netwerk ontstaan van bewoners die elkaar helpen met grote én kleine dingen. De initiatiefnemer is Paul de Jongh met een warm hart voor zijn buurt.
19. Niet in je eendje
In Huizen bloeit al meer dan vijf jaar een beweging waarin inwoners, op hun eigen tempo en vanuit hun eigen buurt, bouwen aan verbondenheid. Het gaat om buren die elkaar leren kennen, begroeten en nu nét dat beetje meer.
20. Huis van Actieve Bewoners in Haven5
Soms ontstaat iets nieuws precies daar waar het eigenlijk al jaren groeit. Dat gebeurde bij Haven5 in Huizen. Karin Rienstra werd dit najaar uitgenodigd voor een lunch in Utrecht over het Huis van Actief Burgerschap.
21. Buurtmoestuin als plek voor verbinding
Tussen de flats van het Hilversumse Van Riebeeckkwartier ligt een bijzonder plekje: de buurtmoestuin aan het Elsplein. Wat ooit een betegeld plein was, is nu een levendige tuin vol groenten, bloemen, kruiden en verhalen.
22. Actief en sociaal betrokken ouder worden
Het voormalige statige gebouw van de KRO in Hilversum biedt onderdak én activiteiten. Je vindt er vijf-en-tachtig levensloopbestendige appartementen, het kantoor van HilverZorg en een keur aan initiatieven waar een slagvaardige bewonersvereniging de drijvende kracht achter is
23. Met Chi Kung je energie laten stromen
Elke dag begint Femke Wuijts met een kwartiertje Chi Kung en meditatie. Daarnaast bestudeert ze de Tao, een levenswijze die is gebaseerd op de natuur. Ze ziet zichzelf als een levenslange leerling van deze oosterse leer. Die kennis houdt ze niet voor zichzelf: op woensdagavond geeft ze Chi Kung-lessen aan een groep inwoners van Kortenhoef, variërend in leeftijd van dertig tot tachtig jaar.
24. Kleine initiatieven, grote verbindingen
In het buurthuis komen af en toe jongeren binnen met veel eigen initiatief. Zo ook Nikki, een meisje uit de wijk met een concreet plan: samen met andere jongeren koken voor ouderen. Niet alleen om iets te betekenen voor de mensen in het verzorgingshuis Godelinde in Bussum, maar ook om iets te doen aan haar eigen gevoel van eenzaamheid.
